小伙伴们好，我是中国中医科学院中医肾病权威专家于大君。
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之前都是重量太多、或者疲劳过度等实哈尔滨王氏伸筋壮骨胶囊证研究所导致的腰痛高发，以致于每一次嘱咐患者的时候都是叮嘱不必过度疲劳、少重量。
可是到今天，普遍的则是易患由于体质虚弱发作腰痛了，通常没有什么疲劳史、重量史，可是经常熬夜、大吃大喝、喜爱平躺着没动开空调这种行为却一抓一个准，不得不承认在这里时代洪流变化下，发病原因的态势已经开始产生变化了。
可是以不变应万变，实质上仍是肾亏在搞鬼，怎么回事？
最先，从中医上经常说“腰为肾之府”，简单点说是我们的腰是肾脏功能的家里，它接纳着肾脏功能元精遮盖，在我们肾脏功能人体阴阳孱弱时，这时腹部就会容易受外邪入侵，比如说中央空调的冷风，在我们疏忽时，它就会伤到腹部，而且通过腰府到达肾脏功能，伤到肾脏功能气血，造成肾气更进一步的孱弱，这时当然就会发生腰痛，而且还是隐隐约约的凉痛，不加以控制得话，疼痛感会进一步加剧。
最终，腰痛除开与肾气虚相关以外，还和我们的肝部拥有紧密联系。
主要是因为“肝在体合筋”，筋便是现在的肌肉筋膜、及其肌腱和韧带等，他们粘附于骨与骨节，多是在膝盖骨处等位置，故《素问》就主旨了“膝为筋之府”。肝主筋，也是由于肝部藏血，筋必须肝部气血去滋润。肝部气血虚一旦开始孱弱，大家肌肉筋膜大的地方，就很容易酸痛、疲惫，因此经常会出现腰酸腿软。
除此之外，腰痛还常常会出现在一些老人及其经常要低头的群体，老人是由于年龄渐长，就会容易肾气虚弱，风寒湿邪等病邪非常容易侵害腹部，造成腰痛，比如说天气一冷就很容易腰痛，故老人平时就要多加注意腹部防寒保暖。常常低头的群体是由于经常使用腰，造成肾气消耗，造成腰痛。
针对上面这些状况，中医学常见滋补养生肝肾标本兼治、加上扶正祛邪标本兼治的办法，做到肝肾强健的总体目标，仅有当我们肝肾强壮了，我们自己的腰膝疼痛就会减轻并且强有力。
因而在辩证喷药常常要用到下列三味药，通俗一点可以说是医治腰痛的“铁三角”
慕之堂王氏伸筋壮骨胶囊1）杜仲
杜仲这种药，它药味香甜，药效温，属于肝、脾经，在《本经》上面有诉述它不仅能治疗颈柱痛，又能够补肾壮阳益肝、坚舒筋活络，所以可以治疗腰腿酸痛。常见的就是源于《箧中方》的杜仲五味子茶，与五味子般配医治腰痛。次之，也有源于《圣惠方》的“杜仲散”，杜仲还能王氏 伸筋壮骨正品胶囊够与紫丹参、羌活、桂心、禄特科技等相搭配，医治腰痛、四肢无力。除此之外，医治腰痛时，所使用的杜仲最好盐杜仲，由于咸能入肾，那样它药效能更好的进到肾脏功能。但杜仲药效温，善滋补，故阴虚火旺者慎服。
2）补骨脂
补骨脂味道微苦且辛，药效温，属于脾、脾经，作用上擅于补肾益精通阳、锁精缩尿，主要用于肾亏腰痛，能调治疗肾虚、元精泄露、腰膝冷痛等症状。比较常见的搭配有源于《圣惠方》的“青蛾丸”，在其中补骨脂与杜仲、胡桃肉相搭配可以治疗肾气虚弱的腰痛。除此之外，补骨脂也是有着健脾胃运胃的作用，适合于调理脾肾阳虚所导致的拉肚子。但补骨脂同是药效通阳，善补肾填精的一味中药材，其始肾阴虚的群体慎服。
3）续断
续断的药效微温，属于肝、肾两经。能够起到补肝益肾、强壮舒筋活络的功效，中医学上可以治疗肝肾不够造成腰酸腿软，及其风湿痹痛、筋伤骨裂、跌扑损害等症状。除此之外，续断的中药炮制会对服药，应注意区别，比如说酒炙续断经常用以风湿痹痛、筋伤骨裂、跌扑损害等症，可是盐制续断乃是一般用于腰酸腿软，因药味咸可入肾。
结束语：三味药都能够起到一个滋补肝肾、强壮舒筋活络的功效，可是需注意，在服用情况下，应当辩证后再进行服药，终究滋补肝肾不建议使用在实证研究上。此外，大家在生活中也需要注意少饮食搭配生冷食物，多活动筋骨，守护好腹部。若你还有其他的疑惑，还可以在下方留言，或是点击进入深蓝色文本（肾病科医师于大君），进到我的主页，给我留言。
