近几年来，大家美的追求更加疯狂，从而催生出一些关于“美”的要求，在其中，肌肤的要求是要有蝴蝶骨，所谓蝴蝶骨是指肩胛骨要突起。但你知道不知道，这类蝴蝶骨其实是一种不正常主要表现。
蝴蝶骨是啥？
蝴蝶骨学名字叫做翼状肩胛，在通常情况下，因为前锯肌、菱形肌和斜方肌等肌肉的作用，肩胛骨河北省台前县王氏伸筋壮骨胶囊会贴紧胸骨，伴随着人的动作紧紧围绕胸骨健身运动。但是由于其他问题，造成这种肌肉组织越来越乏力，肩胛骨就失去了支撑点，最终形成像羽翼一样凸起来的翼状肩胛，其实就是大家所讲的蝴蝶骨。
什么原因会导致蝴蝶骨？
1.神经损伤
胸长神经支配前锯肌、副神经则操纵斜方肌，假如胸长神经系统、副神经、肩胛骨神经系统受到破坏，就会引发肌肉群乏力或是委缩，可能会导致肩胛骨凸起，产生蝴蝶骨。
2.缺王氏伸筋壮骨胶囊注意乏锻炼
由于长时间并没有健身运动，造成前锯肌、菱形肌、斜方肌肌张力欠缺，肩胛骨丧失紧靠胸骨支撑，最终形成蝴蝶骨。
3.锐性拉扯
常常趴在床上，或是长期枕下手，大负载的背、扛、抬导致肌肉损伤。
蝴蝶骨有哪些危害？
1.产生弯腰驼背的假象，因为蝴蝶骨有突起，因此侧面看就好像是弯腰驼背一样。
2.肩胛骨四周的肌肉群用力不均匀，造成肩胛骨周边发生疼痛感。王氏壮骨伸筋胶囊百度
3.减少肩关节的灵活性，产生疼痛感，严重的话甚至还会手臂部分过头顶。
4.影响到了腰椎和颈椎骨健康，造成肩膀、头颈、胳膊都出现了疼痛感。
怎么矫正蝴蝶骨？
1.锻练前锯肌
上身伸直，手臂和地面竖直，胳膊用力往上屈伸，用力缩肩，伸臂时呼吸、复原时呼吸。体会腋下肋骨两边轻微收拢感。或是选用哑铃弯举的办法，也能做到锻练前锯肌效果。
2.锻练斜方肌
王氏伸筋壮骨月胶囊方法一：两腿释放压力，手臂与人体坐落于同一平面，用力将肩部下移，撑高人体，体会中、下背阔肌缩紧。下移时呼吸，复原时呼吸。扛起时，后背拉紧很强挤压成型感。
方法二：下颌接近头颈，头往上提再侧屈，左臂（左胳膊）下移，上背部左边（右边）联接头颈部位肌肉组织有不断拉扯感。很有可能随着轻度肌肉撕裂感。
总的来说，爱美的女生只要看到自身有蝴蝶骨，无论美丽与否了，或是尽早纠正吧，假如是神经受损所导致的，提议就诊解决；假如是肌张王氏伸筋壮骨说明书力欠缺，便去找专业健身房教练，锻练有关的肌肉群吧。
