红遍全球的杯里健康饮品—思慕雪，意味着着健康王胶囊氏伸筋壮骨生活核心理念，今日就来用这几种新鲜水果和酸奶做下去，苹果是美容护肤上品，既能减肥瘦身，又可使肌肤润化细嫩；香蕉苹果属高热量水果，果实营养成分颇高；胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常菜蔬菜水果，有濮阳王氏伸筋壮骨胶联系电话着“小人参”之称；橙子含有维他命C，提高身体免疫能力。这几类食材互相不相冲，和酸奶一起弄成汁，香甜可口，营养成分好吃又身心健康。
By 小主阴径 【豆果美食官网认证大咖】
用材
苹果 1个香蕉苹果 1根胡萝卜 1根橙子 1个酸奶 1盒纯蜂蜜 1勺
作法流程
1、提前准备食物：香蕉苹果、胡萝卜、苹果、橙子、酸奶。
2、先将胡萝卜切一片王氏伸筋壮骨胶囊一盒多少颗，用压纹模具压纹，也可省去这一步。
3、将压出来的花贴在杯内壁装饰设计，这步也可省去，颜值控的可以做。
4、将胡萝卜煮软。
5、煮后将胡萝卜捞起来晾凉后放入榨汁机。
6、再将苹果削皮后切割成块状放入榨汁机。
7、倒进酸奶进来。
8、开展第一次打汁。
9、再将香蕉苹果、橙子放进，再加一勺纯蜂蜜进来。
10、开展第二次打汁就可以。
11、倒出酸奶水果汁，切成片橙子放瓶口上，一杯颜值爆表的思慕雪展现出来。
12、颜值在线，营养丰富，尤其好吃，健康生活核心理念就从思慕雪逐王氏伸筋壮骨胶囊价格渐。
苹果的营养成分作用
1.降胆固醇：维持血糖值的平稳，还能高效地降胆固醇。
2.抗癌防癌：降低肝癌的风险，防止铅中毒症状，原花青素能防止肠癌。
3.毛细血管清除剂改进消化系统和心肺功能，维护肺脏免遭环境污染和烟气的危害。
4.推动肠胃肠蠕动：帮助身体顺当排出来废弃物，降低有害物对肌肤的伤害。
5.保持酸碱：苹果是碱性食品，吃苹果可以快速中合身体内过量的酸性物质(包含健身运动(运动食品类)造成的酸及鱼、肉、蛋等酸性水果在身体发生的酸碱性排泄物质)，提高精力和抵抗工作能力。
6.减肥瘦身：苹果会提升饱腹感，餐前吃能百度王氏伸筋壮骨胶囊降低食用量，做到减肥瘦身的目地。
7.美容护肤上品，可使肌肤润化细嫩。苹果中营养成分成分可溶大，易被身体消化吸收，故有“净水”之称，有益于融解硫元素，使肌肤润化细嫩。苹果中也有铜、碘、锰、锌、 钾等原素，身体如欠缺这种原素，肌肤便会产生干躁、易破、奇痒。
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