文中使用食材有:三文鱼米饭蟹柳
王氏伸筋壮骨胶囊对胃有刺激吗三文鱼的四大作用
一：减轻浮肿
能冶疗浮肿、削瘦、消化不好等病症。
二：健脾胃
三文鱼肉有健脾胃、补虚损、养胃与立功能的。
三：预防慢性疾病
三文鱼可以有效地预防例如糖尿病等漫性病的发生、发展趋势，具有较高的营养成分，具有“水里佳品”的美称。
四：预王氏壮骨伸筋壮骨胶囊官网防老年痴呆症
能够降血脂和血清胆固醇，预防心脑血管疾病，含有的Ω-3油酸也是头部、网膜及中枢神经系统所不可缺少的化学物质，有提高神经功能、预防老年痴呆症和预防视力减退的作用。
米饭的储存：合适放置于阴凉干燥处。
主要材料：三文鱼1块 王氏伸筋壮骨说明书米饭2王氏伸筋壮骨胶囊使血压升高 碗 寿司醋
辅材：日本酱油3勺 芥末酱适当
简化版三文鱼寿司的做法
1.米饭蒸熟后拌入寿司醋，放凉
2.三文鱼切成片
3.取下一些米饭，变成长方型
4.三文鱼沾一点芥末酱或日本酱油，粘到米饭上
5.装盘就可以
发热量(卡路里)62.00
蛋白质(克)>1.1
人体脂肪(克)>1.2
蛋白(克)>11.6
维生素(mg)>2.91
作法尽管不会太难，可是情意则是满满的。在我们为家人做好端上这一道三文鱼寿司店最正宗的做法时，大家归还家人增添了安全与健康，由于这道美食具有减轻浮肿、健脾胃和预防慢性病的奇妙作用，真的是一道既美味又健康的生活健康美食。
