引言：“秋天一碗汤，不王氏伸筋壮骨片用土郎中帮”，有钱没钱，多喝点这碗汤，好喝不贵，补血补气养胃，太上头了！

“烟火气息，最抚凡人心”，油盐酱醋亦是普通，很简单但可以温馨疲惫的身体，一日三餐四季，背负着烟火气息的小吃最能抚慰人心的！不管生活多累，工作量大忙，别忘了放慢脚步，享有被食材治好的一瞬间~小伙伴们好，我就是晓峰。

“秋天一碗汤，不用土郎中帮”，秋天气候干燥又严寒，适宜多喝一些清淡的食物来滋润人体，热烘烘一碗汤喝吞下暖身又养胃！秋天喝汤水，我最爱这碗东瓜排骨汤，美味营养成分，好喝不贵，顺手一做也特香！

排骨是非常适合秋天服用食材，除开富含蛋白质、人体脂肪、维他命外，还含有较多的碳酸钙、骨胶原蛋白和骨黏连蛋白质等，它跟不同类型的食材搭配一起做，味儿都那么美味，并且营养全面，具备滋阴润肺、补钙补锌、益肾补血补气等作用。今天我就分享一下排骨冬瓜汤的好吃作王氏伸筋壮骨胶囊为什么买不到法：

1.排骨剁碎一小块，清理干净后然后放在洗米水或生理盐水中侵泡十几分钟，随后手洗几次之后再冲干净。

用洗米水侵泡排骨，能够很快速地将排骨表面的油污清理干净，而且还能泡出排骨里的鲜血，降低腥味儿。

2.出锅放水，不用煮沸，凉水立即放进清理干净的排骨开展绰水，绰水时可以加几块姜、适量米酒、冬茹，有益于去腥提鲜。走红将水烧开了，拿勺子撇掉表面的白沫子，然后又绰水3分钟后，捞起来排骨预留。假如排骨表面也有白沫子，能用锅里的开水冲干净，切忌用冷水清洗，不然、排骨忽然受冷会收拢，不仅会危害汤的味儿与营养，还会让炖好一点的排骨口味咬不烂。

3.然后出锅加入适量油，先放进一小把老冰糖渐渐地翻炒，把老冰糖炒到溶化，看见炒糖色变深时把火转小，然后又翻炒，炒到炒糖色呈红棕色时再倒入排骨翻炒，翻炒至排骨摆满炒糖色后，再加入适量王氏伸筋壮骨胶囊有副作用冬茹、生姜片、生抽酱油和少量老抽王、米醋，再度翻炒匀称后，添加多一点的开水。水需一次性加满，不用半途加上，也不要添加冷水，不然会使排骨口味咬不烂，汤的味儿还会不足美味。

再将排骨连着汤底一起放入到石锅中，开烧沸再转成中火渐渐地炖。

炖排骨时加少量米醋，能让骨骼里的钙磷等微量元素能够更好地融解到汤里，喝着营养又美味！

4.大概炖1小时左右后，放进削皮切成块的东瓜，然后盖上盖再次炖15分钟，将冬瓜炖熟、炖进味之后就可以熄火了，这时候撒上一匙食用盐调料，撒进适量白胡椒粉和芹菜段，就能端上来美美地开吃了，太上头了！

“秋天一碗汤，不用土郎中帮”，有钱没钱，多喝点这碗排骨汤，好喝不贵，营养成分养胃，太上头了！我就是晓峰，如果你喜爱晓峰的介绍，也该帮忙转发 关注点赞 个人收藏支持一下晓峰吧，我们下期再见见！感谢支持！感恩遇王氏伸筋壮骨胶囊死人案见！

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