颈椎病、腰椎间盘突出症是脊柱常见的疾病，现如今腰椎间盘突出症患病率愈来愈低龄化。有统计数据说明，在我国腰椎病患者超出2亿多，青少年儿童颈椎病病人占比由1996年的8.7%上升到了现阶段的12%。
对于此事，专家指出，近年来随着社会老龄化的加重，头颈、腰部酸痛、四肢的麻木、放射痛这类情况的产生愈来愈广泛，如果不去开展正规医治，可能会致使病人脊柱及其四肢的功能问题，这也是造成老人残废所发生的最主要原因之一。
颈椎病会有什么症状主要表现
因为颈椎病的临床表现较多元化，因而各种类型颈椎病也会产生不同类型的临床症状，并展现不同类型的影像诊断特点。
1、神经根型颈椎病：两侧或一侧根性痛是比较常见的病症，体现为上肢疼痛范畴与累及椎节的脊神经主产区相一致。与王氏筋伸壮骨胶囊成分根性痛相随的是这个神经系统主产区的许多感觉障碍，尤其以麻木、皮肤过敏、觉得变弱等作为易患。
2、脊髓型颈椎病：病人从腿部两侧或一侧发沉、麻木逐渐，随着发生行走困难，腿部肌肉发紧，不可以快走，重则显著体态步履蹒跚，可不能跑。下肢融洽差，不可以跨越障碍物，双脚有踩棉花样觉得。有时候上臂病症可在于腿部病症发生，但一般略晚于腿部。上臂多一侧或两边依次发生麻木、痛疼。两手认知能力较弱，如拿小物件物件常落地式，不可以扣衣服纽扣。
3、交感神经型颈椎病：头顶部可体现为头昏、失眠症、精力不集中、记忆力下降，眼耳朵可体现为眼睛干涩、视物不清、听力损伤、胸闷气短，内分泌系统可体现为心慌气短、心率失常、血压上升，别的病症包含流汗、畏寒怕冷、感觉障碍、恶心想吐等。
4、椎动脉型颈椎病：头部转动时造成晕眩发病是该病较大特性，与此同时晕眩多的是颈部活动时发生，以转动和伸屈容易引起，多无替伏期，呈发作性，晕眩不断时间很短，轻则休息后可以自行减轻，重则晕眩发病时可伴恶心想吐、恶心呕吐、行走困难乃至猝倒。
颈椎病愈来愈低龄化
大家对于脊柱身心健康较大认知误区便是觉得脊柱的病症该是老人才能得，年青人不会得。其实不是。张忠民强调，脊椎疾病之前绝对是老人或重体力劳动者专利权，但是随着计算机、智能机、互联网的普及，年轻手机族、久坐族全是脊柱病症的高危人群。
平常人颈椎骨和腰椎全是往前凸的，侧面看像一个大写的“C”字型；长期低头、弓着腰，疏忽腰椎维护，会损害腰椎正常生理学前凸，造成腰椎生理学前凸减少，进而对腰部的肌肉、肌腱、腰椎间盘造成伤害，从而引起腰部的病症。除此之外，长期性开车的司机都是腰椎病症的高危人群。
身体发生痛疼时应当心
怎样测试自已的脊柱是不是身心健康呢？张忠民提示，痛疼是身体的一个维护数据信号，一旦出现痛疼，那就是身体在提醒我们应该当心了，你的身体很有可能出问题了。想清楚王氏伸筋壮骨胶囊哪里有自己的脊柱是不是身心健康，自身测评一下是否有脖子疼、后背疼、腰痛、四肢麻木、放射痛等状况。假如是有时候会有之上的现象，那没什么问题，可能和最近的工作中、日常生活疲劳相关，由于90%或以上的一辈子都会发生脖子疼、腰痛的现象。
但如果是有长期性、持续的起诉病症，那样很可能是脊柱出问题了。如果一个人不但有脖子疼也有手痛手麻手，甚至还有双手的乏力，那样很可能是患上颈椎病。如果一个人有腰痛，腿部麻木放射痛，走路走久了就会痛疼偏重，这样有很有可能病人患上腰椎间盘突出症、腰椎管狭小症、腰椎脱位症等。一旦出现之上的现象，最好是去医院进行一下查验，保证早预防、早发现早治疗，才可以防范于未然。
他指出，医院门诊中常见的疾病是颈椎病和腰椎间盘突出症。颈椎病，主要分神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病。神经根型颈椎病是比较常见的，关键临床症状是脖子疼，手痛手发麻，而脊髓型颈椎病最常见症状就是上臂麻木、痛疼、乏力，走路走不稳，有踩棉花感。医生表示假如颈椎骨不是太严重时，不推荐动手术，能用厚 璞 堂 通 舒 抑 菌 液减轻疼痛。
切忌长期保持同一个姿态
日常日常生活，什么方法来给脊柱缓解压力，防止脊柱病症呢？张忠民强调，防止预防和脊柱病症的最好的办法是保持脊柱正常颈椎曲度。人的颈椎、腰椎是往前凸的，腰椎往后凸的。
日常生活在使用电脑、去看书、玩手机时，不必长时间低头或是保持同一个姿态，防止颈肩劳累过度。假如工作和生活中真的需要低下头，能够在作业三十分钟到1小时情况下，歇息10分钟，做一做颈椎骨的保健操，让颈椎骨尽可能向往后仰，缓解一下颈部酸痛的病症。晚上睡觉枕芯不必太高，防止更改颈椎生理曲度，引起颈椎病。
维护腰椎就努力做到不必长久的久坐不动，假如工作和生活中真的需要久坐不动，还可以在腰的后侧垫一个靠背把腰拱起来，在坐下来的时候一定要保持腰椎生理学前凸状态，防止毁坏腰椎前凸的现象。此外，能做一些有利于脊柱健康的王氏伸筋壮骨胶囊有几种运动，例如游水、打乒乓球等。
