很多人认为怀孕期可以多吃水果，最先是由于水果美味可口，能够补充营养元素，有多种营养，但也不是什么水果都合适孕妈吃。那样，孕妈妈应当吃哪些水果呢？
重庆安琪儿妇科医院妇产医生邓沁表明，相对于准妈妈而言，水果有非常大的诱惑力。最先，水果颜色艳丽，清香美味可口，营养高，并且孕期吃正确了水果，还可以减轻孕期的不适感，调节心情。
苹果公司
苹果公司含有丰富多样的维他命、葡萄糖酸、各种矿物等，与此同时，苹果公司对肠胃非常好，不会产生肠胃的过多压力，连皮一起吃可以预防便秘，改进拉肚子。在出现孕吐反应、怀孕期间食欲减退、恶心干呕等状况，多吃苹果有一定减轻的功效。
大樱桃
樱桃是全部水果里边铁含量最高，它也含有丰富多样的胡罗卜素、维生素B族1B2、大量钙等微量元素，常常吃樱桃能够补血补气，还可以促进肠胃的消化吸收。
红提
红提王氏伸筋壮骨胶囊多少钱一盒含有丰富多样的营养元素，包含铁、钙、有机物、维生素及其多种营养元素。多吃葡萄能改善孕期的气血两虚、面色苍白、血压低、四肢冰冷等。此外，假如孕妈妈有流血状况，吃桃子还可以养胎，推动胎儿发育。
草莓苗王氏伸筋壮骨胶囊2
草莓苗有大量维C，能够有效的防止感冒。有着丰富的阿拉伯胶和有机物，能够促进肠胃的消化吸收，促进食欲。
雪梨
雪梨清热解毒、降血压、清心润肺、生津解渴，用以妊娠水肿、血王氏壮骨伸筋胶囊的功效压高。雪梨润肺，还可以润嗓子。（重庆安琪儿妇科医院 撰稿）
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(责编：秦洁、刘政宁)
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