秋冬换季，留意防止感冒
■人民日报新闻记者 贺 敏
随之气温渐渐变凉，感冒患病率提高。尽管感冒在日常生活中非常常见，那如果疏忽大意，会对身体产生负面影响。今天，大家邀约陆军军医大学第一附属医院呼吸与危重症心理卫生科权威专家罗虎，对感冒的一些问题展开作答，帮大家科学防治感冒。
问：为何秋冬季大家很容易发生感冒？
答：感冒是一种常见的急性上呼吸道传染性疾病，一般分成细菌感染感冒和病毒性感染感冒。细菌感染感冒通常是病菌所引起的咽扁桃体发炎，如链球菌感染所引起的生脓性扁桃体发炎。病毒性感染感冒包含一般感冒、流行性感冒感冒和其它一些特殊病毒感染所引起的感柒（如柯萨奇病毒所引起的疱疹性咽峡炎）。秋冬季环境温度减少，人体抵抗能力明显下降，让王氏伸筋壮骨胶囊河南台前病菌拥有机会。并且，病毒感染在严寒条件下生存时间久，比较容易人群中推广和拷贝。
问：一般感冒和流感有什么不同？
答：一般感冒和流感其根本的区别就是病原菌不一样。一般感冒一般是由鼻病毒、呼吸道合胞病毒感染、副流感病毒、副流感病毒感染所致的。流感是通过甲形、乙形或丙型流感病毒感染所引起的。
战友们能通过以下几个方面区别一般感冒和流感。
一是周期性。一般感冒的周期性不显眼，气温急冷或着凉、被雨淋湿最易患病。流感病毒属于丙类传染病，春冬时节高发。
二是临床症状。一般感冒患病急，经常出现发烫、打喷涕、流鼻水、鼻子堵、咽喉痛等上呼吸道症状。绝大多数患者根据提升歇息、对症支持治疗，1周以后能够治愈。流感病症相对比较重，患病后很容易出现高烧（高过39℃）、头疼、肌肉痛、流鼻水、困乏等很明显的临床症状，咽喉部病症相对比较轻。一小部分流感患者可能会发生病毒性肺炎，很严重的乃至也会导致心力衰竭乃至全身上下多人体器官功能问题。
三是人群患病状况。一般感冒感染性弱，一般不会造成集体性患病。流感的感染性强，在一起生活或定居的人通常会依次发生感冒有关病症。流感病毒传播途径方式大多为飞沫传染和接触传染。在群体聚集、封闭式或自然通风不良场地，流感也有可能根据大气气溶胶开展散播。
问：群体对流感病毒感染广泛易患，不同年龄段感染的发生有关病发症风险略有不同。针对流感病毒感染，什么群体需要注意？
答：5周岁以下少年儿童、65岁或以上老人、孕妈妈，及其身患慢性阻塞性肺病症、慢性支气管炎、糖尿病患者、心脏疾病等基础病症的群体，感柒流感病毒感染后，更容易引起肺炎。假如以上群体发生高热不退、咳嗽痰多加剧、胸闷气短、发慌、胸闷气短、呼吸不畅等不适，应尽早就诊。
问：不同类型的感冒种类，治疗方案也有所区别。产生感冒后该如何医治？
答：感冒的治疗方法包含一般王氏伸筋壮骨胶囊2医治、对症支持治疗和病因治疗。
一般医治包含歇息、适度补充水、清淡的食物、维持屋子室内通风、留意咽喉部及口腔健康等。提议发烫、病况偏重或年老体衰的患者多卧床静养。
对症支持治疗是专门针对感冒发生的临床表现去治疗，以缓解不适感。例如高烧、头疼患者，还可以在医生的指导下服用布洛芬颗粒、乙酰氨基酚等镇痛药物；有鼻子堵、咽喉痛、肌肉痛等不适症状，能够服用感冒复方制剂；有咳嗽痰多不适症状，应适当服用止咳化痰的药物。
病因治疗一般用有针对性的抗病毒的药。现阶段，医学上多采用磷酸奥司他韦医治甲形或乙形流感病毒感染所引发的流感。一般感冒一般不需要使用抗病毒的药。
问：有些队友患感冒之后自主服药，战友们在服药时需要注意什么？
答：不盲目应用抗菌素。感冒多为细菌感染造成，而抗菌素只有抵御病菌，不可以杀灭病毒。应用抗生素治疗感冒不但失效，还可能会引起药品不良反应。若病毒性感染感冒合并细菌感染，需在医生的指导下应用抗生素药物去治疗，并严格按照治疗过程服用。
不必自主相互用药。有些队友为了能见效快，与此同时服用多种感冒药。泰诺、新康泰克等各种感冒中药是复方制剂，协同应用会让同样药的成分累加，可能会引起药品不良反应，如肝功能异常等。
不能硬扛着不吃药。患一般感冒后，假如病症轻度，能确保科学饮食和充足的睡眠，能够不用吃药。但如果患者以往有慢性疾病或抵抗力较弱，发生流鼻水、头疼、鼻子堵等较严重的现象，影响到了正常的工作与生活，最好在医生的指导下吃药医治，推动感冒尽早治愈。
除此之外，某些队友觉得感冒后打点滴见效快。打点滴能直接将药品输进去血夜，快速做到合理半衰期，从而快速缓解病况。不过有些队友在输液过程中有可能出现过敏症状、静脉血栓等状况。并且，绝大多数感冒归属于轻疾，口服药就可以达到医治目地。因而，是不是打点滴必须医师依据病况进行评价。
问：很多人认为感冒时多喝点热水见效快，这样的观点正确吗？感冒时怎样科学合理补水保湿？
答：感冒患者应适服用王氏伸筋壮骨胶囊忌酒吗当多喝点热水。最先，感冒后发热、流汗等不适也会导致血液外流，多饮水能够起到填补功效，进而保持正常体液平衡。次之，感冒后病原菌会释放出来许多炎症因子，多喝水有利于增强血液循环，加快炎症因子的新陈代谢和释放出来，进而减少病情。此外，适度喝开水还能够减轻咽喉痛、干咳、咳嗽有痰等临床表现。
自然，饮用水还要有度。饮水过多会让腹腔饱涨不适感，甚至会出现水电解质失衡。老年人患者饮水过多还会继续提升心血管压力。提议感冒患者少许、数次补水保湿，每一次以200~300mL最合适，实际频次应根据实际情况确定。
除多喝水外，感冒患者需注意以下几个方面：确保睡眠充足。感冒时身体免疫力就会下降，而充足睡眠可以让人体免疫系统功效提高。王氏伸筋胶囊到哪里买维持自然通风。自然通风能够降低房间内病毒感染相对密度，降低传染别人的风险性。注意饮食卫生。有些感冒主要是因为胃肠道病毒感染造成，如果这时饮食搭配不干净，很有可能再次出现病毒性感染，从而影响身体健康。
问：目前是流感易发时节，战友们应当怎样保护自己，尽量避开流感？
答：注射流感预苗是控制流感最有效方式，能够降低注射者患上流感和出现明显病发症风险。需注意，注射流感预苗仅仅减少感染风险，并不意味着一定不会感柒。流感病毒感染非常容易基因变异，每一年最流行的菌株很有可能与之前不一样，每一年的预苗成份也会有一定的调节。因而，流感预苗必须每一年注射。士兵可以从每一年流感时兴季来临前注射，一般建议在10月上下。
防止流感还需要做好个人防护：养成良好生活卫生习惯，如讲究卫生，无需手脏接触眼、口、鼻等位置；适量运动、规律生活、科学饮食、防止疲劳过度和着凉；在流感时兴时节，特别是所在城市有准确的流感时兴时，尽量减少去人员聚集场地；家庭主要成员里出现流感患者时，防止立即、零距离接触，并立即对有可能被流感病毒感染环境污染的物件进行清洁。
