物质条件的提升，高尿酸尿症、痛风是目前困惑许多中老人的慢性病，不但和身体内积累尿酸相关，还跟肾脏功能能否排出来尿酸密切相关，特别是高嘌呤食物，就是他们的一大忌讳。
一旦吃太多漂呤，其代谢物进入体内转化成尿酸，更容易有加剧病情，甚至提升痛风患者患上痛风结石、痛风关节炎等危险。因此，好多人担心，她们广泛认为患风湿病以后就应当吃素，不可以吃豆子？说了那么多年，今日你要知道了。
痛风人群也就只能吃素吗？
许多尿酸高的朋友都知道，高嘌呤食物有一部分海产品、动物肝脏、骨头汤、赘肉，可确实一口都不能吃吗？我想大家无需那么严苛，针对已明确是高嘌呤的食物，如巨蟹、动物肝脏等，都要防止，尤其是亚急性痛风患者不能碰。
在病情平稳的情形下，能够少吃点中高嘌呤食物肉类食品，如家禽肉，彻底可供选择的是中低嘌呤食物，如三文鱼、蓝鳍金枪鱼等，这种鱼还是属于深海鱼类，用它取代鱼类。
痛风患者可以消化吸收更多营养成分，尤其是这其中的不饱和脂肪成份，EPA被称作清理血管垃圾，而DHA被称作“脑黄金”，对中老年预防心血管病症、老年痴呆症、心肌梗塞等病症十分有益。
因此，痛风患者没必要彻底吃素，或者假素餐，如豆干、素饼，这种食物热量，可能比精白米面的热量还要高，对痛风患者病情及其本身重量更不好王氏伸筋壮骨胶囊真伪。
痛风人群不可以吃豆子？
大豆是高嘌呤食物，但是并不是取代痛风患者就不可以吃有关豆类食品了，如水豆腐、豆桨、豆腐干、豆油皮等，及其还有其他的豆类食品。从食材嘌呤含量上来说，特别是嫩豆类蔬王氏伸筋壮骨胶囊王氏菜，如豌豆角、嫩蚕豆、嫩豌豆等，其嘌呤含量在 30 mg~75 mg/100 g 中间。
完全就是痛风患者可供选择的食材，不会危害病情。在其中很多大豆蛋白、膳食纤维素、维他命C、维生素、钙、铁、磷等营养元素，怎么能买到王氏伸筋壮骨胶囊反倒有益于痛风患者排出来身体内尿酸，对操纵病情非常有利。
针对大豆生产出来的豆腐干、水豆腐，因水份含量高，漂呤还有溶于水的物质特性，痛风患者是可以安心吃的，适当吃也不会影响病情。只要没挑选干豆类食品，如炒黄豆、炒王氏伸筋壮骨胶囊是啥样的绿豆、炒红豆、油炸蚕豆，都可以随意组合，提供人体多种营养。
