枸杞子为茄科植物甘肃枸杞的干躁完善果子。枸杞，《神农本草经》里将它列入“佳品”，称作“久服坚骨筋,益身青春不老，耐暑寒”。枸杞子做为滋补品，在唐代尤其风靡，唐朝诗人刘禹锡有诗赞曰:“上味作用甘霖味，还知一勺可延龄”，并制成各式各样养生药膳以滋补强身健体。枸杞以粒大、肉厚、籽少、色红、质莹润者为宜。枸杞味辛，性温。归肝、脾经。滋补肝肾，益肾明目。用以虚损精虚，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏未知。下面就来随小编一王氏 壮骨伸筋下架原因起来看看枸杞子的作用与功效，枸杞子的用法和使用量！ 01 枸杞子的作用与功效 1.枸杞子含有大量的枸杞含糖量、β-胡罗卜素、维生素、硒及黄酮类物质等抗氧化物，有良好的抗氧化的作用。枸杞子可对抗自由基过氧化物，缓解氧自由基过氧化物损害，进而有利于减缓衰老，河南省王氏伸筋延长生命。 2、枸杞的味道柑平，中医讲，它可以滋补肝肾、益肾明目和益气养血、提高大众的免疫能力。相对于当代人而言，枸杞最好用的作用便是缓解疲劳和降低心率。除此之外，枸杞可以护肝、降血脂、清理血管垃圾、减少血液中碳水化合物、甘油三酯水平，对肝硬化和糖尿病人具有一定王氏伸筋壮胶囊的功效。据临床认证，枸杞还能治愈慢性肾衰。 3、枸杞含糖量对试验性肝损伤有缓冲作用，能降低血清蛋白谷草转氨酶，推动肝损伤的修复。试验结果显示，枸杞子能控制脂质在肝脏内堆积，并增进肝脏细胞再生。 4、经常吃枸杞能够美容护肤，这一点很多人不知道。主要是因为，枸杞能提高皮肤吸收氧分能力，此外，也能起到美白皮肤功效。 02 枸杞子的用法和使用量 1，滋补肝肾、益脑明目；适用肾阴虚精虚、头晕目眩、心神不安、心慌气短不安宁、记忆力下降、失眠症神疲等病症。对中老年及脑力劳动具有较强的益智健脑和减缓衰老的作用。 益脑茶;枸杞子、枣仁各30克,老红糖适当。将上述3味同放杯子内，冲人开水水，盖紧盖，闷20min既成。每日1剂随冲随饮，不断冲调至药味尽才行。痰热内盛者不适合喝。 2，滋补肝肾；适用肝肾不够所引起的头晕目眩，视物不清，耳聋耳鸣解渴等病症。 枸杞麦门冬粥:枸杞子30克，麦门冬10克，花生仁30克梗米50克，白砂糖适当。先把枸杞子、麦冬水煎取汁去渣，随后放人洗净花生仁、梗米熬粥，粥蒸后调动白砂糖，稍煮就可以。每天早、晚饭服，7~10天一疗程，隔3~5天再服。本产品滋补肠胃，故脾虚痰湿盛者不宜。

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